有些父母從孩子出生第二三周起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或奶糕,認(rèn)為這種半固體谷類食物比母乳更有營養(yǎng)、更耐饑。其實(shí),這是不科學(xué)的。
雖然母乳看起來稀薄,實(shí)際上含有的營養(yǎng)素和所供給的能量都比米糊、奶糕多且質(zhì)優(yōu)。且3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒消化谷類食品的能力尚不完善(如缺乏淀粉酶等),不宜進(jìn)米、面食。谷類食品中的植酸又會與母乳中含量并不多的鐵結(jié)合而沉淀下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,容易引起嬰兒貧血。另一方面,嬰兒吃飽了米糊、奶糕等食品,吸吮母乳的量就會相應(yīng)減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐漸減少。此外,在調(diào)制添加食品過程中極易發(fā)生病菌污染,并可能因此引起嬰兒腹瀉。
0-1歲嬰幼兒喂養(yǎng)法則